La meilleure période pour tailler le romarin : en mars-avril juste après la floraison, puis à l'automne, c'est-à-dire en octobre-novembre. Comment maigrir vite avec le romarin ? Si vous souhaitez préparer une tisane de romarin pour maigrir, rien de plus simple. Procurez-vous une branche de romarin fraîche ou séchée d'environ 15 grammes, puis faites-la infuser dans 25 cl d'eau chaude pendant 5 minutes. Vous pouvez rajouter le jus d'un citron pour favoriser l'action détox et minceur.
Quand boire tisane Brûle-graisse ?
Pour booster sa perte de poids, on boit donc 1,5 à 2 litres d'eau ou d'infusion par jour, tout au long de la journée et de préférence entre les repas. Comment utiliser les feuilles de romarin ?
- En infusion. Verser 1 cuillère à café, soit environ 2 g, de feuilles sèches par tasse d'eau chaude. ...
- En décoction. Verser 1 cuillère à soupe de feuilles sèches par tasse d'eau froide. ...
- En teinture-mère. ...
- En extrait fluide. ...
- En gargarisme. ...
- En gélule. ...
- En poudre. ...
- En compresse.
Est-ce que le romarin fait monter la tension ?
Le romarin est une plante originaire du bassin méditerranéen aux multiples bienfaits, grâce à ses actions antimicrobienne, antimycosique et anti-inflammatoire. Il peut soulager les problèmes d'hypertension, de toux et de foie. Est-ce que le romarin est Diuretique ? Il soulage les douleurs articulaires et musculaires et améliore la circulation sanguine. Diurétique, expectorant, il permet aussi de lutter contre la fatigue générale et intellectuelle, les pellicules et la chute des cheveux.